世界卫生组织曾经指出，徒步是最好的运动，没有之一。这是因为，跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和放松，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高，加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变从而延缓衰老。
盘点山城重庆，那些为健康充电的步道
山城步道，渝中区石板坡长江大桥桥头的中兴路至通远门。在这里，可以感受山城爬坡上坎，沿途串起抗建堂、菩提金刚塔、仁爱堂、山城巷等独具老重庆风味的景点。将历史文化与现代景观、健身、观光串联在一起。
鹅岭步道， 从李子坝轻轨站旁上山，终点佛图关公园。石板路，坡度不大，有山间小亭可供停留，风景优美，沿途有历史遗迹，上山仅需不到**时，是主城区内不错的登山去处。
照母山森林步道，北部新区的中线上，像一条龙脊，呈东西走向，曲折蜿蜒，起伏平缓， 作为市区里的一个天然氧吧，山顶可以俯瞰两江新区的夜景，它是周末休息的不错选择，朋友休闲聚会，远离都市的喧嚣，寻一方静谧安土。
像这样的步道在重庆还有很多，但是就在自己居所旁的却屈指可数，省去交通拥堵的烦恼，咫尺之间向健康生活出发。
家门口环湖漫步，始见精致生活的匠心
在融创金开融府，环绕约33000平米原生宴湖水域，精心设计了一条景观步道，让业主家门口即可满足步行生活的乐趣。
这条总长约一公里的环湖步道，依托宴湖原生态的自然环境打造而成，每一步都精心刻画诗意的音符，踏行其上，宛如能听见生命的乐章。而为了营造最佳的步行体验，设计团队还在沿途打造诸多集趣味性与观赏性于一体的景观节点，诸如游艇码头，蒹葭野渡，长桥卧波以及野趣横生的公园湿地……精细化的布景动线，无不体现出了团队为业主带来健康舒适的居家体验的初心，将人与自然的默契互动展示得淋漓尽致。
在徒步过程中，一边享受纯净新鲜的湖风，一边欣赏野鸭击水的景致，或约上三五近邻， 相携漫步这条静谧舒适的步道，恣意畅揽湖岸墅居生活的惬意。
世界卫生组织曾经指出，徒步是最好的运动，没有之一。这是因为，跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和放松，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高，加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变从而延缓衰老。
盘点山城重庆，那些为健康充电的步道
山城步道，渝中区石板坡长江大桥桥头的中兴路至通远门。在这里，可以感受山城爬坡上坎，沿途串起抗建堂、菩提金刚塔、仁爱堂、山城巷等独具老重庆风味的景点。将历史文化与现代景观、健身、观光串联在一起。
鹅岭步道， 从李子坝轻轨站旁上山，终点佛图关公园。石板路，坡度不大，有山间小亭可供停留，风景优美，沿途有历史遗迹，上山仅需不到**时，是主城区内不错的登山去处。
照母山森林步道，北部新区的中线上，像一条龙脊，呈东西走向，曲折蜿蜒，起伏平缓， 作为市区里的一个天然氧吧，山顶可以俯瞰两江新区的夜景，它是周末休息的不错选择，朋友休闲聚会，远离都市的喧嚣，寻一方静谧安土。
像这样的步道在重庆还有很多，但是就在自己居所旁的却屈指可数，省去交通拥堵的烦恼，咫尺之间向健康生活出发。
家门口环湖漫步，始见精致生活的匠心
在融创金开融府，环绕约33000平米原生宴湖水域，精心设计了一条景观步道，让业主家门口即可满足步行生活的乐趣。
这条总长约一公里的环湖步道，依托宴湖原生态的自然环境打造而成，每一步都精心刻画诗意的音符，踏行其上，宛如能听见生命的乐章。而为了营造最佳的步行体验，设计团队还在沿途打造诸多集趣味性与观赏性于一体的景观节点，诸如游艇码头，蒹葭野渡，长桥卧波以及野趣横生的公园湿地……精细化的布景动线，无不体现出了团队为业主带来健康舒适的居家体验的初心，将人与自然的默契互动展示得淋漓尽致。
在徒步过程中，一边享受纯净新鲜的湖风，一边欣赏野鸭击水的景致，或约上三五近邻， 相携漫步这条静谧舒适的步道，恣意畅揽湖岸墅居生活的惬意。